Le vinyasa yoga est un yoga fluide, alliant la respiration au mouvement, adapté à tous. Proposant de nouveaux défis pour les plus avancés ou des challenges adaptés pour les débutants. 

​

Ma pratique me ressemble, elle est dynamique et créative. Elle s'adapte aussi à mon humeur, au quotidien et à mes élèves. Parfois plus dynamique et sportive, parfois plus lente et douce.....

​

Au delà des postures, je vous invite à venir prendre un moment pour vivre le yoga et ressentir ses effets dans votre corps dans une ambiance authentique, bienveillante et décontractée ! 

​

Le petit + de la diététicienne : Une eau détox et une collation healthy à votre disposition 

​

 

Good vibes and Fun only !