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Un bien-être durable, sans privation : ensemble, avançons vers vos objectifs avec une approche complète et bienveillante

Nutrition - Bien-être émotionnel - Image soi

Photo d'une femme souriante, portant une chemise en jean, avec les cheveux bruns lâchés, posant devant un fond neutre

"Investir en soi même, c'est le meilleur investissement qui soit"

Pourquoi choisir Cap Sur Soi ? 

Il est parfois difficile de savoir comment prendre soin de son corps et de son esprit. Je vous propose une approche bienveillante, personnalisée et intégrative pour vous reconnecter à vous-même, sans privation et dans le respect de vos besoins.
Chaque parcours est unique et adapté à vos objectifs, que vous cherchiez à transformer votre relation avec l’alimentation, renforcer votre confiance en vous ou retrouver un équilibre durable.

- MES SERVICES-

Des conseils ponctuels et personnalisés pour répondre à vos besoins immédiats, en toute flexibilité

 Un programme structuré et personnalisé pour développer des habitudes alimentaires saines et durables

Un accompagnement complet pour une transformation profonde de votre relation avec l’alimentation et vous-même

- TÉMOIGNAGES -

Logo de Google avec les lettres colorées en bleu, rouge, jaune et vert, représentant l'identité visuelle de la société techno

Anne Marie J.

Quel bonheur d'avoir rencontrer cette diététicienne qui est d'excellent conseil. Après des années de régimes yoyo j'ai trouvé une nouvelle alimentation facile à suivre je suis à moins 7 kg depuis fin janvier tout en ayant une vie sociale accompli avec 1 à 2 repas "festifs" par semaine. Personne très sérieuse qui adore son job ! Un grand merci et bravo pour votre aide.

Elodie M.

Diététicienne à l'écoute ! J'ai un réel plaisir à y aller tous les mois j ai réappris à manger sainement grâce à elle ! Enfin une personne qui ne nous donne confiance en nous et qui nous motive à chaque fois un peu plus ! Mille merci

Philippe R.

Souriante, à l'écoute et professionnelle, que demander de plus ?

Un arrière-plan végétal

Prête à retrouver santé et vitalité ?

Réservez votre appel découverte gratuit pour faire le premier pas vers un bien-être durable

Un premier pas sans engagement vers votre bien-être

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